Entspannungskurs

Entspannung erleben - Lebenskraft stärken


Entspannungsverfahren, auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ausgerichtet, können medizinisch notwendige Therapien unterstützen und wichtige Faktoren wie Beruhigung, Stressreduzierung und psychische Erholung aktivieren.

 

Nach Bedarf üben wir mit Autogenem Training, Elementen aus der Progressiven Muskelrelaxation, der Visualisierung und Imagination.

 

Christiane Graute
Christiane Graute

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Entspannungspädagogin (HP-Psych)
  • Gesprächstherapie
  • therapeutisches Schreiben, Poesietherapie
  • selbstständig in eigener Praxis

 

Der Kurs findet in Kooperation mit der Katholischen Bildungsstätte am Innenhafen statt. Leider müssen wir eine geringe Teilnehmergebühr erheben.